チューブを使った胸の筋トレ種目
チューブを使った17種目：各種目の動作アニメーション、鍛えられる部位、分かりやすい手順を掲載。
ループバンド・ホリゾンタルパロフプレストレーニングチューブ
チューブ・ホリゾンタルパロフプレストレーニングチューブ
チューブ・クロスボディ片手チェストプレストレーニングチューブ
ゴムバンド・フロアチェストプレス（仰向け）トレーニングチューブ
チューブ・インクラインチェストプレストレーニングチューブ
チューブ・ローチェストプレストレーニングチューブ
ループバンド・スタンディングチェストプレストレーニングチューブ
チューブ・スタンディングチェストプレストレーニングチューブ
ループバンド・プッシュアップトレーニングチューブ
チューブ・オルタネートローチェストフライトレーニングチューブ
ゴムバンド・シングルアームフライトレーニングチューブ
ゴムバンド・シングルアームローチェストフライトレーニングチューブ
チューブ・ミドルフライトレーニングチューブ
チューブ・チェストフライトレーニングチューブ
チューブ・インクラインチェストフライトレーニングチューブ
チューブ・ハイフライトレーニングチューブ
チューブ・ローチェストフライトレーニングチューブ
これらの種目で構成されたプラン
Glooxが目標や使用器具に合わせてこれらの種目からプランを作成し、毎セットの重量を提案します。
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