Esercizi per i bicipiti ai cavi

6 esercizi ai cavi: animazione del movimento, muscoli coinvolti ed esecuzione passo dopo passo per ciascuno.

• Hammer curl ai caviCavi
• Hammer curl ai cavi con cordaCavi
• Curl a Martello Incrociato ai CaviCavi
• Curl ai caviCavi
• Curl sopra la testa ai caviCavi
• Rematore Busto Piegato Presa Inversa ai CaviCavi

Una scheda con questi esercizi

Gloox crea una scheda con questi esercizi su misura per il tuo obiettivo e la tua attrezzatura, suggerendoti il carico per ogni serie.

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Tutti gli esercizi per bicipiti

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