Esercizi per i bicipiti con bilanciere
6 esercizi con bilanciere: animazione del movimento, muscoli coinvolti ed esecuzione passo dopo passo per ciascuno.
Curl inverso con bilanciereBilanciere
Curl con bilanciereBilanciere
Curl alla panca Scott con bilanciereBilanciere
Curl con bilanciere EZBilanciere
Curl alla panca Scott con bilanciere EZBilanciere
Rematore Sdraiato Presa Stretta Supina al RackBilanciere
Una scheda con questi esercizi
Gloox crea una scheda con questi esercizi su misura per il tuo obiettivo e la tua attrezzatura, suggerendoti il carico per ogni serie.
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