Brustübungen an Geräten
7 Übungen an Geräten: Animation, beanspruchte Muskeln und Schritt-für-Schritt-Ausführung für jede Übung.
Brustpresse an der MaschineGeräte
Brustpresse-Maschine liegendGeräte
Brustpresse-Maschine schrägGeräte
Brustpresse-Maschine negativGeräte
Schrägbank-Flys an der MaschineGeräte
Butterfly an der MaschineGeräte
Butterfly-MaschineGeräte
Ein Trainingsplan aus diesen Übungen
Gloox erstellt aus diesen Übungen einen Plan für dein Ziel und dein Equipment und gibt dir das passende Gewicht für jeden Satz vor.
Am Computer? Richte die Handykamera hierauf – der passende Store öffnet sich.