Esercizi per il petto con macchinari

7 esercizi con macchinari: animazione del movimento, muscoli coinvolti ed esecuzione passo dopo passo per ciascuno.

• Chest press alla macchinaMacchinari
• Chest press sdraiato alla macchinaMacchinari
• Chest press inclinato alla macchinaMacchinari
• Chest press declinato alla macchinaMacchinari
• Croci Inclinate alla MacchinaMacchinari
• Pectoral MachineMacchinari
• Pectoral fly alla macchinaMacchinari

Una scheda con questi esercizi

Gloox crea una scheda con questi esercizi su misura per il tuo obiettivo e la tua attrezzatura, suggerendoti il carico per ogni serie.

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Tutti gli esercizi per petto

• Bilanciere6
• Manubri10
• Cavi18
• Corpo libero6
• Elastici17
• Petto72