केबल मशीन पर ट्राइसेप्स की एक्सरसाइज
केबल मशीन पर 10 एक्सरसाइज: हर एक के लिए एनिमेशन, काम करने वाली मांसपेशियां और स्टेप-बाय-स्टेप तकनीक।
केबल इनक्लाइन पुशडाउनकेबल मशीन
केबल सिंगल आर्म ट्राइसेप्स पुशडाउन (रोप)केबल मशीन
केबल ओवरहेड ट्राइसेप्स एक्सटेंशनकेबल मशीन
केबल हाई पुली ओवरहेड ट्राइसेप एक्सटेंशनकेबल मशीन
केबल सिंगल आर्म ट्राइसेप्स पुशडाउन (रोप)केबल मशीन
केबल पुशडाउन विद रोपकेबल मशीन
केबल बेंट-ओवर ट्राइसेप्स किकबैक (रोप)केबल मशीन
सिंगल आर्म केबल ट्राइसेप्स पुशडाउनकेबल मशीन
केबल ट्राइसेप पुशडाउनकेबल मशीन
केबल रिवर्स ग्रिप पुशडाउनकेबल मशीन
इन एक्सरसाइज से बना प्लान
Gloox आपके लक्ष्य और उपकरणों के अनुसार इन एक्सरसाइज से एक प्लान तैयार करता है, और हर सेट के लिए वज़न का सुझाव देता है।
कंप्यूटर पर हैं? फ़ोन का कैमरा यहाँ लगाएँ — सही स्टोर खुल जाएगा।