पुल-अप बार पर बैक की एक्सरसाइज
पुल-अप बार पर 6 एक्सरसाइज: हर एक के लिए एनिमेशन, काम करने वाली मांसपेशियां और स्टेप-बाय-स्टेप तकनीक।
पुल-अपपुल-अप बार
चिन-अपपुल-अप बार
असिस्टेड पैरेलल क्लोज ग्रिप पुल-अपपुल-अप बार
असिस्टेड पुल-अपपुल-अप बार
असिस्टेड पैरेलल क्लोज ग्रिप पुल-अपपुल-अप बार
पुल-अप वाइड ग्रिपपुल-अप बार
इन एक्सरसाइज से बना प्लान
Gloox आपके लक्ष्य और उपकरणों के अनुसार इन एक्सरसाइज से एक प्लान तैयार करता है, और हर सेट के लिए वज़न का सुझाव देता है।
कंप्यूटर पर हैं? फ़ोन का कैमरा यहाँ लगाएँ — सही स्टोर खुल जाएगा।