This is a section with frequently asked questions and answers. Popular user questions are collected here so that you can easily understand all the nuances of usage.
FAQ
Какие тренировки доступны в приложении?
В приложении представлены тренировки для разных уровней подготовки: кардио, силовые, йога, растяжка и многое другое.
Нужно ли покупать платную подписку?
Базовые функции доступны бесплатно. Для доступа к расширенным тренировкам и персонализированным программам необходима подписка.
Можно ли отслеживать свои результаты?
Да, приложение автоматически отслеживает ваш прогресс, количество выполненных тренировок, сожжённые калории и достижения.
Поддерживает ли приложение составление индивидуального плана?
Да, на основе ваших целей и параметров приложение создает персонализированный план тренировок.
Какие устройства поддерживаются?
Приложение доступно для смартфонов на iOS и Android. Для некоторых функций возможно соединение с фитнес-браслетами и умными часами.
Можно ли заниматься офлайн без доступа к интернету?
Да, многие тренировки и планы можно загрузить заранее и выполнять их без подключения к интернету. Ваш прогресс синхронизируется, когда интернет снова будет доступен.